Legacy Work – Lebensrückblick und Vermächtnis

Legacy Work kann Menschen in belastenden Lebenssituationen dabei unterstützen, die eigene Lebensgeschichte zu reflektieren, Erfahrungen einzuordnen und persönliche Erinnerungen festzuhalten. Insbesondere bei schwerer Erkrankung, in palliativen Situationen, bei Trauer oder am Lebensende kann diese Form der biografischen Arbeit entlastend und stabilisierend wirken.

Im Mittelpunkt stehen persönliche Erfahrungen, bedeutsame Beziehungen und prägende Lebensereignisse. Ziel ist es, Erinnerungen achtsam zu betrachten, Belastendes einzuordnen und das eigene Erleben nachvollziehbar und sichtbar zu machen – für sich selbst oder nahestehende Menschen.

Was Sie in der Legacy Work erwartet

• Reflexion wichtiger Lebensereignisse und Erfahrungen
• Arbeit mit Erinnerungen, Beziehungen und persönlichen Lebensgeschichten
• Möglichkeit zur Dokumentation persönlicher Gedanken und Erinnerungen
• Unterstützung bei emotional belastenden Themen im Zusammenhang mit Krankheit, Abschied und Trauer
• Psychologisch begleitete Gespräche zur Entlastung und Stabilisierung

Methoden

Die Begleitung erfolgt individuell und einfühlsam – je nach Anliegen durch Gespräche, strukturierte biografische Reflexion sowie unterstützende kreative Methoden.

Termine

• Gruppenangebote finden auf Anfrage oder zu angekündigten Terminen statt
• Einzeltermine werden individuell vereinbart

Kosten

Auf Anfrage – abhängig von Umfang, Dauer und Teilnehmerzahl.